Team Limited Red
今日は木曜、コンセプトストアの日！
そこで嬉しいことに、ニューシューズを受け取りました♪
それは BG S-WORKS MTB SHOEです、
その上なんと、チームライダー用に限定に作られたカラーを
サンプルとして輸入してくれたもの！
この光沢のあるレッドは、そそられます、
率直に言ってカッコイイ！！
そして、シューズのキモとなるクリートセッティングも、
コンセプトストアのマネージャーにお願いしてセットしてもらいました。
本日はたまたまBGフィットのお客様が急用でこられなくなり、
その時間を利用しての作業でしたが、
自分のニューエピックのリファインとあわせて
いい感じのフィットを実現してくれました。
自分の足は左右で５ｍｍの脚長差があり、なおかつ
内反膝、つまりO脚であり、その程度も強めです。
その影響からか、ケープエピックでは、普段のライドでは感じないような
足の外側に痛みを感じていたので、
ニューバイク、ニューシューズ導入にあわせて、見直しを図ったのです。
BGフィットを多くのライダーに処方していますが、
十分自身を前位置、横位置から客観視するのは、至難の業・・・
そこで、ストアのBGフィッターにお願いしたのです。
これがドンピシャ！
クリートの内外を調整することで、脚の捩れる様な感覚、
といっても極めて微小なものですが、が無くなり、
また、足の外側の圧も減少したのです。
良いシューズを履いても、クリート一つで大きく印象が変わりますので、
足とシューズのフィットだけでなく、クリート、ペダルとのフィット、
つまりはペダリングモーメントとのフィットも重視してみてくださいね。
そうでないと、高価なファッションアイテムになってしまいますからね。。。
高価なアイテムといえば、ハートレートモニターも、
きちんと使わないと高価なアクセサリーと化してしまいます。
そうならないために有効活用するためのワークショップ、
心拍トレーニング論を開催しました。
熱心に聴いてくださる皆さんに、夜遅くまでみっちりと論じました。
消化、吸収していただき、少しでも多くの方に、
効果的なトレーニングを実践してもらいたいのです。
次回5月には、さらにポラールに的を絞って、
深く使い方を語っていきますね！
のGPSセンサーは
