10 Years past

取材用に依頼されたサラリーマン時代からの
過去のトレーニングデータを
累計グラフにしてみました。

1999〜2000年とボリュームは大きくありませんが、安定して、
満遍なく各心拍ゾーンのトレーニングに取り組んでいたことがみてとれます。

(ゾーン設定を微妙に各年で変更しているので、その分の差異はあります)

過去をみて、今をみて、未来をみる
大事ですね。

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