今日はシーナック合宿の定番コース、八ヶ岳一周、
それにプラスして、ツールド八ヶ岳のコースをもう一本登ってきました。
諏訪側の標高１１００ｍの看板をスタートして、麦草峠の看板をゴール、
55分間の心拍ミドルゾーンキープでのクライミング。
八千穂側は、ツールド八ヶ岳のスタート～ゴールまでを、
1時間13分の同じくミドルキープでのクライミング。
ビッグクライムｘ２回は走り応え十分でした。
今日は１５８ｋｍの走行で獲得標高は ３２４０ｍアップ！
普段関東平野のど真ん中にいるので、
ここでは効率よくクライミングのトレーニングを出来るのが最高です！
皆さんも、これからのヒルクライムレースに備えて、
シーナックでトレーニングキャンプはいかがですか～
竹谷 賢二 Takeya Kenji
1969年11月7日、東京都出身
財)日本体育協会公認スポーツ指導者自転車コーチ
Body Geometry Fit スペシャライズドジャパン認証フィッター
主な成績
2007年
全日本選手権優勝
2006年
全日本選手権優勝、ジャパンナショナルランキング1位、
ジャパンシリーズ総合優勝
2004年
五輪日本代表選手選考大会優勝、アテネ五輪日本代表、
アジア選手権(フィリピン)優勝、全日本選手権大会2位、ジャパンナショナルランキング2位、
2003年
全日本選手権優勝、ジャパンナショナルランキング1位
2002年
アジア競技大会(韓国釜山)優勝、ジャパンシリーズ総合優勝
2001年
全日本選手権2位
2000年
全日本選手権優勝
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