2009年05月29日

Let's Go to Trail Ride!

今週末は比較的、北のほうが天気のもちは
良さそうですね。

群馬県水上にMTBトリップはいかがですか?
ベネちゃんのガイド、アテンドは楽しいですよ~

自分は、長野県富士見でマッドレースかな。。。

☆SPECIALIZED コンセプトストア ライドのご案内

いよいよ、今週末に迫った、『MTB 1day RIDE』ぎりぎりまで参加者募集しています。参加希望の方は、初心者~中級者の方まで幅広く楽しめる、みなかみのトレイル(山道)をベネットが案内してくれます。バイク、装備のレンタルも充実していますので、週末の予定がまだ決まっていない方はぜひご参加ください。

☆☆5月31日(土)開催『MTB 1day RIDE』参加者受付中!!!

SPECIALIZED契約ライダー、ネイサン・ベネットが群馬県はみなかみ市で主宰している、MTBトレイルツアー 『MTB JAPAN ADVENTURE TOURS』で、コンセプトストアスペシャルツアーを開催する事が決定しました。

下り中心のトレイル(山道)を、MTBで一緒に走りませんか。途中には、ウッドデッキ(木でできた橋)やバランスが決め手の一本橋、シーソーなどのアトラクションもあって、楽しいトレイルを一日中満喫できます。
ライドの最初には、ライディングのレクチャーもありますので、MTBやトレイル(山道)初心者のお客様でも安心してご参加いただけます。MTBに乗ってみたいけど・・・と考えているお客様には、バイクやヘルメット、グローブなどのレンタルも充実していますので、まずはお試しということで手ぶらでの参加もOKです。

ニュージランド出身のネイサン・ベネット(ベネ)の流暢な日本語とライディングスキルで、一日中MTBを楽しめること、間違いなしのツアーです。現地集合、現地解散のツアーで東京からはちょこっと遠目ですが、週末の高速料金1,000円を利用してみてはいかがですか?MTBに興味のあるお客様はぜひご参加ください。

≪MTB 1day RIDE≫
開催日:5月31日(日)
集合時間:9:00
集合場所:群馬県みなかみ
料金:¥8,000-(税込)
料金に含まれるもの:ガイド料、保険、ランチ代、バイク、ヘルメットなどレンタル代
このツアーに適したバイク:マウンテンバイク(スリックタイヤ不可)
ツアーのグレード:初心者~中級者
定員:10名
ツアー主催:MTB JAPAN ADVENTURE TOURS
お申し込み、お問い合わせ:スペシャライズド・コンセプトストア 03-5411-7545
詳しくは、コンセプトストアHPをご覧ください。
【EVENT】⇒ http://specialized-concept.jp/event/?p=77

TITAN SPINDLE SHORT

今日も朝から雨。。。

今週末はJシリーズ富士見大会なのですが、
今日の晩にコンセプトストアオープン一周年パーティに
参加するために、午前中は自宅でバイクいじり中~
で、ペダルのメンテナンスをしました。

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MTBで愛用中のエッグビーターですが、
ロードバイクでも愛用しています。

このチタンスピンドルを組入れるとペダル軸長が短くなるので、
ロードもいけますし、なにより、軽くなります!

ペダルペアでの重量は178gです!
クリートセット86gを加算しても、
264gしかありません!

MTBでも、ロードでもご機嫌の軽さです。

2009年05月28日

Workshop in June @ Concept Store

6月のコンセプトストアでのワークショップです。
これから始めたい方、初心者&初級者向け、中上級者向け、
基礎的なものから、発展的内容まで、各種取り揃えていますが、
どれもお気軽にどうぞ!

TAKEYAKENJI presents FUJI ヒルクライム直前『ヒルクライム論』

http://specialized-concept.jp/event/?p=73

6月4日(木)18時30分から、コアライダーに向けた『〇〇論』シリーズの第5弾!!!『ヒルクライム論』が開催されます。

その週末(6月7日)には、FUJI ヒルクライムが開催されるということで、レース直前の対策や、走行方法のヒントなどがちりばめられた講習会になることは間違いなしですが、今後ヒルクライムに挑戦しようと考えているお客様にも為になる情報がいっぱいです。ぜひ、ご参加ください。

≪講習会概要≫
日時:6月4日(木)18時30分からクローズまで
会場:コンセプトストア2F テックセンター内
参加費:¥3,000-(税込)
ご予約:9名様までの予約制で実施いたします。お電話かご来店にてご予約をお願いします。
予約先:スペシャライズド・コンセプトストア 03-5411-7545


TAKEYAKENJI presents 『みんなのためのスポーツバイク座談会』

http://specialized-concept.jp/event/?p=75

TAKEYA KENJI presents『みんなのための』シリーズの5回目を、6月11日(木)18時30分より、開催いたします。

『みんなのための』シリーズは、自転車の乗り始めて間もない方から、バリバリのサイクリストの方まで、様々な方々と竹谷賢二が膝と膝を突き合わせて、『あ~でもない、こ~でもない』と自由な意見をぶつけ合う座談会ですので、レベルに関係なく誰でも参加できるシリーズとなっております。

今回から、当日座談会にご参加いただいた皆様から、議題を募って座談会を進めていきます。自転車でのお悩みや、みんなに聞いてみたいことなどあれば、持ち寄ってみんなで解決していきましょう!!!!

≪講習会概要≫
日時:6月11日(木)18時30分から
会場:コンセプトストア2F テックセンター内
参加費:¥3,000-(税込)
ご予約:9名様までの予約制で実施いたします。お電話かご来店にてご予約をお願いします。
予約先:スペシャライズド・コンセプトストア 03-5411-7545

自転車初心者の方へ『初めての自転車選び講習会』

http://specialized-concept.jp/event/?p=76

コンセプトストアアドバイザー『竹谷賢二』選手のお送りする
『初めての自転車選び講習会』を来る6月18日(木)18時30分よりコンセプトストア2F TECH CENTER内で開催いたします。

昨今の自転車流行に興味はあるんだけど…なかなか踏み込めないな~と考えてるお客様や、これから自転車を始めてみようかな~っと考えているお客様に自転車店の選び方から自転車の選び方、楽しみ方をTeam SPECIALIZED竹谷賢二選手(アテネオリンピック代表)が直接伝授してくれます。
貴方のお近くで、自転車の購入を悩んでいる、お友達がいらっしゃいましたら、この講習会をぜひご紹介ください。

*『初めての自転車選び講習会』受講後、当ストアで自転車ご成約のお客様は、定価から講習会費¥3,000-の割引をさせていただきます。

また、日頃コンペティティブな場所でしか見る事のない竹谷選手のレーサーとしての一面ではなく、新しい一面を見ることができると機会だと思いますので、竹谷賢二に興味のある方もぜひご参加ください。竹谷選手の新たな魅力が発見できると思いますよ。

≪『初めての自転車選び講習会』概要≫
日時:6月18日(木)18時30分からクローズまで
会場:コンセプトストア2F テックセンター内
参加費用:¥3,000-(税込)
ご予約:6名様までの予約制で実施いたします。お電話かご来店にて、ご予約をお願いいたします。
予約先:スペシャライズド・コンセプトストア 03-5411-7545

2009年05月27日

ERA MOC

今日はコンセプトストアでBGフィットでした。

都内での歩きまわったり、
ストアでフィッターとして立ったり座ったり、
動き回っています。

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そんなときの足元にはメレルのシューズが
動きやすく、疲れにくく重宝しています。

今日はこのERA MOCです。

リサイクル素材を使用したエコ仕様のJUNGLE MOCです。
MOCはメレルの定番ど真ん中なモデルだけあって、
履き心地は最高ですね、快適で楽なことこの上なし。

リラックス系なので、
サイリングのアフターとしても良いと思います。

重宝する一足ですよ。


2009年05月26日

COP15 Cycling Tour

COP15サイクリングツアーというデンマーク大使主催のエコイベントに
スペシャライズドジャパンの馬場社長が参加!

興味深いレポートをくださったので、こちらでも紹介しちゃいます。

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さる土曜日「デンマーク大使と走るCOP15サイクリングツアー」に参加しました。
http://cop15.jp/ 
朝9時、ふーよん夫妻と中野区役所(中野駅前)で集合。
本イベントの初日である東京ステージは、足立区を除く22区の区役所から神宮外苑を目指すコースで、うちの会社があるという理由だけで選んだのに、Good surpriseがありました。
それは、大使のスケジュールが、代官山にあるデンマーク大使館を出発し、中野区役所、新宿区役所、新聞社などを回って神宮外苑だったため、結局、大使たちと一緒にずっと走ることになりました。

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中野には100人くらいは集まるかなあと勝手に想像していたら、中野スタートは約40人ということでちょっと寂しい。と思っていたところ、10時ごろ大使たち一行が到着して、そのグループはデンマーク関係(デンマーク人が主)やメディア(シクロワイヤードの綾野さんも)ら総勢20名くらい。って訳でだいぶ盛りあがってきました。中野区長と一緒にスピーチがあったりで。ちょっとしたすきを突いて僕はメルビン大使にご挨拶。

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さて、いよいよ出発です。コースはこんな経路=中野区役所>都庁>新宿区役所>英国大使館>靖国神社>日経新聞社@大手町>銀座>赤坂>神宮外苑。60人くらいで中野を出発したところ、途中でだんだん増えてきて、英国大使館やどこからともなく来る外人が多かった。

ライドの最中、大使に話しかける人もそれほど居なかったので、けっこう話しました。とってもいい感じの方。大使はとにかく自転車大好き。去年から日本ですが、今までいろいろな国で働いて、ほとんどいつも自転車通勤していたそう。しなかったのは、アフガニスタン(危険だから)と日本(大使館の隣に住んでいるから)のみだって。「自転車はエコの点から重要だが、なんと言っても楽しいことがポイントです」と正にごもっとも。デンマークではほんとにたくさんの人が自転車好きで生活の一部になっていて、「ライダーは怠け者」ってよく言われるんだって。なぜかというと「他の運動をしなくていいから」。奥様も一緒だったけど、きさくで楽しい方でした。

途中、いろいろな人と話をして、楽しかったですよ。

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バレエダンサー。バイクはPinarelloだけどSpecializedのショーツをはいたかっこいいお兄さんを発見して話したら、彼と他2人は今来日しているデンマーク・ロイヤルバレエ団のダンサーで、この土日は15時から上野の東京文化会館の「ロミオとジュリエット」で踊るそう>http://www.t-bunka.jp/calendar/calview.html?ym=20095&d=23&m=big 日本には3週間の滞在だけれど、3人ともデンマークからMyバイクを持ってきて、時間がある時よく乗るというコアライダー。僕は昔かなりバレエやモダンダンスを見ていたので「バリシニコフやアルビン・エイリーが好きで何度も見た」と言ったら、「バリシニコフはMyヒーロー」だそうで話が盛り上がった。

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綾野さんにバレエの手ほどきもw

しばらく一行と離れてランチをとってから、14時ころ神宮外苑(絵画館前)のメイン会場に行くと、けっこうたくさんブースなどあるものの、人はそれほど多くない。いくつかのトークショーなど既に終わってしまい、12~14時くらいはもっと盛り上がっていた模様です。

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天気は最高だったし、大使やその他いろいろな人とRideしながらお近づきにもなれて、とても有意義なイベント・半日でした。

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馬場社長はライダーズカンパニーであるSPECIALIZEDの日本法人代表であるだけに、
積極的にレースを見たり(昨年の北京オリンピックや今年のジロデイタリアも!)、
こういったサイクリングイベントを自らライドして、
ライダー目線を大事にしてくれています。

レポートも興味深く、さすが着目点が的を得ています。
”「自転車はエコの点から重要だが、なんと言っても楽しいことがポイントです」と正にごもっとも。デンマークではほんとにたくさんの人が自転車好きで生活の一部になっていて、「ライダーは怠け者」ってよく言われるんだって。なぜかというと「他の運動をしなくていいから」”
という、件に今回のイベントの意義が集約されている気がします。

持続可能でなければ環境運動にならない、
持続させるためには楽しくなければ!

サイクリンは楽しいからエコになる、ということですね。

楽しむことは大事ですね!!!


そして、シクロワイヤードの綾野さんのレポートはこちら!

デンマーク大使と走ろうエコサイクリング"が東京からスタート! 届け環境メッセージ

ちなみに下記の興味深いメッセージも馬場社長からの示唆で
見てみました。

へ~
ほ~
そうなんだ~

と、デンマークをちょっと知り、興味が涌きました。

http://www.ambtokyo.um.dk/ja/menu/AboutUs/MessageFromTheAmbassador/ 

大使からのメッセージ
在日デンマーク大使館へようこそ

当大使館は日本とデンマークの間の緊密な協力と理解を深めることに勤めています。

日本とデンマークはビジネスと政治ですばらしい関係を築いています。両国間では学生と研究者が絶えず行き来して成果をあげており、また活発な文化的交流があります。しかし多くの日本人はデンマークについてほとんど知りません。

ここで、デンマークについていくつかの驚くべき事実をお知らせしましょう。

デンマーク人は世界でもっとも幸福な国民とされています。
フォーブスの2009年ビジネス調査でデンマークは再び世界でもっとも競争力のある国という評価を受けました。
デンマークと日本の両国は世界でもっともエネルギー効率の高い経済を誇っています。
農業はデンマークのGDPの2%未満です。
日本を入出国するコンテナのほぼ3隻に1隻は、デンマーク所有かデンマークのチャーター船です。
コペンハーゲン市民の3人に1人は自転車通勤をしています。
その人口比からみて、デンマークはどの国よりもアフガニスタンに多くの兵士を派遣し、もっとも困難な地方(Helmand)に駐留しています。

このウェブサイトがあなたのビジネス、旅行、研究のためにデンマークについて必要な情報を得る助けとなることを願ってやみません。

親愛をこめて
フランツ=ミカエル・スキョル・メルビン大使

2009年05月25日

Self Discovery

今週末はセルフディスカバリー、いわゆる王滝MTBですね!

じぶんにとってセルフディスカバリーとなったケープエピックの
レポート後半もこの機会にアップしました。

http://www.takeyakenji.com/07/2009/04/cape_epic_2.php

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@capeepic

皆さんも、一生懸命走りきることで、自分の再発見を果たしてくださいね。

会場前日には、"S"ブースも展開されますので、お楽しみに!

自分は、全日本選手権の前哨戦をしっかりと走ってきます!!!

sportograf-4658805.jpg
@capeepic

△▲イベントブース展開のお知らせ▲△

5月31日(日)開催の「セルフディスカバリーアドベンチャー・イン・王滝」にブースを出展いたします。

SPECIALIZEDライダー対象のカフェを展開します。

ブースでアンケートにお答え頂くだけでコーヒーとドーナツの提供、
そしてプレゼント!も用意して、ライダーのみなさんをお待ちしております。

レースに出場予定のお客様がいらっしゃいましたらぜひお声掛けください。

招待選手の片山梨絵選手もブースでお待ちしております。

ぜひお立ち寄りを!

2009年05月24日

Freecaster.tv

今日は雨で、一時は止むものの大雨、雷取り混ぜて、
各局外では乗れませんでした。

予定していたMTBトレイルライドも路面保全や
来週のレースに備えた体調管理のためDNS...

どよーんとしてしまいますが、
夜にはワールドカップのLIVEを見て興奮!

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http://freecaster.tv/

いやーアブサロン強すぎますね~


もちろんトレーニングはしてきましたよ、
ゴールドジム大宮埼玉にて
オンシーズンのストレングスワークと
カーディオバイクでの250~400Wキープ。

インドアトレーニングは、身体の隅々まで神経が
集中がいきわたって、やはりいいですね。

2009年05月23日

RS800CX Pro Team Edition

もちろん私の愛用中ものは、これではないですよ~

先日のスペシャライズドコンセプトストアでの
ポラール使いこなし講習会の時にポラールジャパンのスタッフの方から
仕入れたレア情報です。

実物もこっそり拝見しましたが、
鮮やかなグロス仕上げで、鏡面仕上げがGooooood!

こっそり交換しようかと思いましたが、ばれましたw

ものすごくかっこいいです!
惚れました。

ゆくゆく日本でも発売されるかも、とのこと。

皆さん、期待大ですよ!


そうそう
このときにRS800CXの説明の中で、
メモリーの向上による
記録時間、記録間隔の大幅な向上がとても実用に
重要、有効だということで満場一致。

従来のSタイプの5秒間隔だと、
スピード、ケイデンス、標高をセットしても
23時間30分も記録できます!

1秒間間隔でも
8時間40分!

ぜひこれゲットしてみてくださいね~

2009年05月22日

Tarmac for Hill Climb

再来週のに参加するMt.富士ヒルクライム用に
バイクを軽量化してみました。

といっても、ホイールの変更がメインです。
選んだのはROVAL RAPIDE™ SL CARBON

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ターマックに装着すると、引立ちますね~
というか、凄みがあります。

カラーリングもベストマッチ。

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前輪のハブボディーはカーボンで軽量化されています。

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ホイール重量は1450gという軽さに加えて
リムは、汎用性の高いミッドハイトなので、
コースの上りも、そして後半にある平坦もエアロも期待でき
マッチベターなチョイスかな、と思っています。

今日はクライムをミドルゾーンで反復練習しましたが、
トルクをかけても、ケイデンスを上げても、坂道を
平坦のように軽く駆け上がってくれます!

そして、バイクアッシーの重量は6kg台に突入、
さらに軽くするために、ペダルをエッグビーターのチタンシャフトに
交換することでケージボトル込みでも 6.9kg になりました。

もっと軽くしようかな~ 自分の身体もねw

そうそう、大会の土曜日には
ウィーラースクール in Mt.富士ヒルクライム
にもお手伝いさせていただくことになったので、
是非ご家族でご参加くださいね!



2009年05月21日

Fujimi

今日のレースは2位でした。

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©Kyon

マッド、マッド、マッド!

90年代によくあったシチュエーションで、
レース中に懐かしいな~と思いつつ
一生懸命、バイクを押しました。

詳しくはまた明日にでも~


Busy Days...

昨日は、朝から夜中まで都内。
9:00~歯医者
11:00~ストアであのお方との対談&BGフィット!
15:00~中野オフィスでBGフィット
18:00~ガラージュ高井戸訪問
19:30~ゴールドジム表参道でトレーニング
21:00~カナダに旅立つ仲間の送別会&ボスの結婚パーティ
01:00~帰宅

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今日は、
07:00~起床
ただいま ブログアップw
11:00~ストアでBGフィット
18:30~心拍トレーニング講座、
POLARポラール使いこなし講習会です。

ふぃ~という感じですが、
今日はトレーニングレストデイなので、がんばって乗り切ろう!

皆様、ストアでのワークショップにお待ちしています。
そうそう今回は、ポラールジャパンのスタッフの方も参加してくれますので、
ご意見、ご要望などもその場で伝えることが出来ます。
数ある製品ご覧いただけることでしょう。
Mさん、Sさん、Kさん、Nさん、他のみなさんも待ってますよ~w


2009年05月19日

MERRELL is my Foot

佐渡から帰ると嬉しいお届けモノが!

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じゃーんと、勢ぞろい。
今年の新作メレルシューズたちです。
一部定番もありますが。

遠征こそが仕事!ともいえる自分なので、
足元の負担を減らすことは極めて重要です。

最近はストアでのフィットなど立ち仕事も一部ありますしね。

そんな自分のチョイスしたシューズは。。。

BEDLAM MEN
アウトドアとストリートが融合。ミリタリーテイストが魅力の一足。
というキャッチコピーとごついルックスとは裏腹に軽く、
足に馴染む履き易さが特徴です。
これでフラットペダルMTBライドも楽しいかも。
秋にはオールドスクールライドで活躍しそうですね。

CONCORDE LEATHER
ストレッチカラーで足首も快適。フィット感にこだわったニューモデル。
数年愛用していた、ヒュプノの生まれ変わったモデルで、履きやすさ、
歩きやすさは抜群!
メインで活躍しそうな予感です。

CODEX
フットベッドに抗菌素材を採用。オールラウンドで活躍するデザイン。
プレミアムレザー製ですが、ゆったりとしたつくり、そして抗菌素材なので、
夏に素足で履きこなしたいです。

ERA MOC
エコ素材を使用した、地球環境にやさしいコンセプトモデル。
メレルといえばこのMOCが定番中の定番ですが、
このERAはエコ素材、リサイクル素材で出来ています。
あくまでさりげなく、しかし時流にあったチョイスです。

と、足元を決めてくれるメレルの直営店が新宿にオープンしています!

【MERRELL 新宿店 店舗情報】
■住所 : 東京都新宿区新宿3-29-1 新宿三越アルコット4階
■営業時間 : AM11:00~PM9:00
■定休日 : 年内無休
■TEL : 03-3356-8791

http://www.merrell.jp/info/merrellshop_info_shinjuku.html

ぜひ、お手にとって、いえ、試し履きをして、
あなたのメレルを選んでみてください!

How to POLAR

今週木曜日、21日18:30よりコンセプトストアにて、
心拍計の使いこなし方講座、ポラールの徹底攻略法を伝授します!

詳細はこちら↓

http://specialized-concept.jp/event/?p=67

そうそう、ご自分で今お使いになっているPOLARがありましたら、
ぜひ持参して下さい。
あと、ノートPCにポラールソフトウエアがインストールされていれば、そちらも。

個人設定などを実際にやりながらのほうが有効と思います。

もちろん、これから導入を考えている方も、予備知識、基礎理解として、
大事なことと思います。

皆さんのご参加、お待ちしています!

これは今日のトレーニング。
RS800CX MULTIでのGPSデータです。

クライミングインターバルをしようかと思ったけど、
手元にルーベがあったのでたまらず、ロングライドへw

つくば山界隈を150km弱走りました。

楽しいですよ!ルーベライド!

Bike For Women

佐渡ロングライドにもたくさんの女性ライダーがはしっていました。

そんな女性の興味になれば、というサイト記事を見つけました。

http://blog.cafeglobe.com/archives/fromeditor/2009/05/specialized01.html

かなり高感度層に向けたサイトで、D4W
紹介されています。

是非一度ご覧下さいね。

2009年05月18日

SADO Long Ride 210

先週末は佐渡ロングライド210
いってきました。

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この澄んだ空、青い海
最高ですね!

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が、当日はこのように雨、雨、雨。。。

せっかくのイベントが雨では残念ではありますが、
天気だけは仕方なし。
しっかりと対策して臨めば雨もまた楽しからずや!

今回大活躍のアイテムはこの2点です。

SL RAIN JACKETは、ライディング中に
からだにずっと叩きつける雨をしのぎ、
さらに風によるばたつきを抑えているので、
身体の負担を最小限にしてくれます。

普通の雨合羽や中にはポンチョ、あるいはビニール袋をまとった
方もいましたが、雨も十分に遮れないばかりか、
風をパラシュートのようにはらみ、空気抵抗を増大させて
スピードの低下ばかりか疲労を増してしまいます。
そのうえ、裾の後輪やクランクへの巻き込みなど
安全面でも問題あり、ですので、次回までには備えてくださいね。

SQUADRA SHOE COVER、いわゆるシューズカバーで、
ちょっとの雨ならば、シューズも足も濡らすことなく走れます。

が、今回の雨の長時間ライドではさすがに、
雨の進入を許してしまいます。
しかし、足が濡れても、直接的に雨や風が足に当たるのを
防いでくれるので寒さや冷えに対する効果は高いです。
そして、水はね、泥はねなどによる、砂や異物の進入は
完璧に防いでくれますので、不快感を大きく低減してくれました。
シューズも、ソックスの汚れも最小限なので、
それらの汚れや痛み防止にもなりますしね。

また、アンダーウエアも保温性のあるものを着こんで
レイヤリングに工夫を凝らしつつ、
スポーツバルムの温感のあるレッド1も塗ることで
皮膚に水をはじく膜ができるので、プラス一枚着ているような、
暖かさが得られますので、雨中のライドもスイスイです。

このように、シビアなコンディションのなかでも
走りのパフォーマンスと快適性の両立させるために
装備の充実も図ってみてくださいね。

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バイクは、普段のターマックではなく、この日のために
ルーベエキスパートをチョイス!

舗装の悪い箇所も度々通りますので、その路面の不快な振動と衝撃を
いなしてくれるキャラクターが、7時間に及ぶ走行での
受動的疲労を最高レベルでシャットアウトとしてくれました。

走りも軽く、コンパクトドライブの採用と相まって、
ずーっとアウターギア固定で走りきることが出来ました。

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こーんな急坂も軽がるな走り、ダンシングで軽快にクリアです。
ちなみにここは名所のひとつで、見た目の通り”Z坂”と
呼ばれている、序盤に現れる難関です。

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今回、同行させてもらった長野のパワースポーツシックのメンバー達は、
そんな坂道も、そして長い道のりも皆さん軽快に走りきっていました。

事前に装備の検討、コース対策ライドなど
余念の無い準備をしてありまして、ばっちりその効果が出ていました。

準備から本番まで、楽しんで取り組むことが、完走の秘訣ですね!

本番の走行記録を残しておくことも
今後の励みになりますね。

POLAR RS800CX MULTIを用いれば、
このようにGPSでの記録が残せて、
グーグルアース上で表示でき、記憶が鮮明に蘇りますよ!

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帰りの晴天は、フィニッシャー達に清々しい気持ちを添えてくれました。

来年も走りたいですね!

2009年05月14日

SPECIALIZED@UT

今日はコンセプトストアで、BGフィット&ワークショップの日!

そして、その合間に渋谷のUTストアにいってきました。

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そこでゲットしたのは。。。。

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モチロンコレ!
ユニクロの企業コラボのTシャツ、
SPECIALIZED Var.です!!

嬉しくて着てみましたw

今日はフィットもワークショップも好調で、
参加された皆さんと熱く時間オーバーで、
バイクについて語りあいました。

このワークショップ参加者の中からの有志で、
チャレンジライドをやろうと盛り上がってきてます!

楽しみですね~

2009年05月13日

Ascent 3010m !

今日はかねてより企画していた、
MTBトレイルライドで積算標高3000mを上ってやるぜ!
にMTBエリートライダーたちと挑戦してきました。

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愛用するバイクは、もちろんS-Works Epic!
箱館山にて某ブースで実測10kg(Lサイズ!)と軽量のこのバイクは
レースはもちろんのころ、このようなトレイルライド、
エンデュランスライドにもピッタリの相棒です!

ハシリも軽く、サスペンション性能もそのスムーズさ、懐の広さ、
バランスの良さ、ハンドリングの良さ、どこをとっても、
だれにとっても、最高のバイクです!

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で、このように行動時間7時間、走行時間6時間で、
3010mアップを達成!

要したカロリーは4704、
平均心拍134bpm、
でも、走行距離は75kmしか走っていません、
どれだけ急坂を上っていたかをイメージできると思います。

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POLAR RS800CX MULTIを用いて、バイクにセンサーをつけずとも、スピードを計ることが出来ます。
トレイルのハイクアップ区間も、距離を記録してくれるので、
移動距離が正確に出ます。

そして、このようにグーグルアースで、今日のルートを確認して、
たくさん走ったな、頑張った!と悦に入ることがきます♪

皆さんも、自己企画チャレンジを楽しんでみてくださいね~

2009年05月12日

Tokyo Crossing Ride

今日は朝から築地の歯医者さんにて治療です。
野田から築地までターマックで自走。

その後は、ミーティングのため中野に移動、
途中新宿のユニクロで、”S"+UTのTシャツを買おうと立ち寄りました。

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が!
ロックを忘れてしまい、広い店内には入れず、購入未遂に終りました。
ネットショップで買おうかな。。。

その後、ミーティングを終え、
所用のため、ガラージュ高井戸へGO!

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店内は、スペシャライズドがたくさん!
そして、ここのトミーさんのメカニックの腕前はお墨付きです!
バイクを組んでもらうならば、このお店でという指名買いの客様が多く、
自分もレースメカニックを依頼できる、信頼できるメカニシャンです。

コンセプトストアということでスペシャライズドに関してはもちろんのこと、
それ以外のホイールやパーツなどのチョイスや組み付けなど、
相談したら間違いないですよ~

特にサスペンションやディスクブレーキの取り扱いには一日の長があります!

さて、杉並を後にして、野田まで都内を北上して抜けてきましたが、
蒸し暑い・・・途中でアイスモナカで涼を補給、何とか帰ってきました。

東京横断+縦断てきな一日でした。

2009年05月11日

Climb Training wtith Hi Torque & Hi Cadence

今日は、筑波山で登りの練習!

0905111.jpg

かなり久々のメニュー形式の練習です。
ケープエピック対策に、ひたすら乗る、疲れても乗る、を実践。
そして、帰国後は、疲労回復、そしてJシリーズ参戦という流れで
進んできましたので、久々となりました。

さて、今日のメニューはというと
ヒルクライム対策!

ミドルゾーンでのクライミング、 
20分間x4本 レストは下りの10分間
ケイデンスは、
50rpm、90rpm、50rpm、90rpm、

とそれぞれ変えてあります。

通常のクライミングでは、
MTBが70~80rpm
ロードが75~85rpm
がマイパワーバンドです。

トルク重視、ケイデンス重視と
それぞれに大きく振ることで、
各項目の強化を狙っています。

このとき大事なのは、
ミドルという抑えたペースの中で、
しっかりとペダリングとフォームという動作を意識して、
適切なコントロールを保ち続けるということです。

縦方向のみのガチャ踏み、ブレブレの高回転では、
練習の意味がありません。
滅茶苦茶な動作を身につけてしまうわけですからね。

しっかりとトレーニングできたので、
これをきちんとした頻度で今後も継続して行きますよ。

2009年05月10日

Congratulations marriage

今日は朝レンジャーしてから、都内へGO!

長年お付き合いのあるサイクリストの結婚でした。

バイクが縁での結婚っていいですね、
きっと最近増えてるウじゃないでしょうか。

先日も、以前走行会に行ったクラブのなかで
カップルになりご結婚、そして出産と経て、
レースに応援に来てくれたご夫婦もありました。

嬉しい限りですね。

おめでとう、ナンス&さとちゃん!
末永くお幸せに~

2009年05月09日

ChiChibu Long Ride

来週は佐渡ロングライド210を走ります。
それに先立ち、今週は秩父ロングライドを
LEGONな皆さんと走ってきました。

0905091.jpg

サイクリストの定番の定峰峠を東秩父側から登り、長瀞側に降りて
林道をまた登り返しました。

荒川CR集合でそこからの道中も、そして峠も
多くのサイクリストで賑わっていましたね。

0905092.jpg

もりもり走ってきましたが、
Legonライダーもかなりいいハシリでした。
なんといっても、サイクルモードエコクラシックエンデユーロの
優勝メンバーですからね~

しかし、今日は初夏の風情で、暑い、汗がダラダラでした。

これからの季節は、水分、塩分補給をしっかりとしなきゃですね!


2009年05月08日

SPECIALIZED@Major Events

5~6月のメジャーイベントで、
スペシャライズドがブース展開します!

王滝は今回自分は行けませんが(Jシリーズ富士見出走です)、
ぜひ、ブースによってくださいね。

ロング、エンデユランスに目覚めた?Rie選手の話も聞けますし、
いつも自分がレース前に飲んでいる、Coffeがサーブされるようですしね♪

そして、富士ヒルクライムは自分も走ります!
うーん、皆さん速そうだから、とりあえず、トップについていこうかな~

前日には、皆さんとブースでヒルクライム談義など、楽しみたいですね。

時間が合えば、一緒にコーストレーニングも!?

楽しみです!


△▲イベントブース展開のお知らせ▲△

5月31日(日)開催の「セルフディスカバリーアドベンチャー・イン・王滝」にブースを出展いたします。

今回は実験的にSPECIALIZEDライダー対象のカフェを展開します。


ブースでアンケートにお答え頂くだけでコーヒーとドーナツの提供、そしてプレゼント!も用意して、

ライダーのみなさんをお待ちしております。レースに出場予定のお客様がいらっしゃいましたら

ぜひお声掛けください。招待選手の片山梨絵選手もブースでお待ちしております。ぜひお立ち寄りを!


また、6月7日(日)開催の「Mt.富士ヒルクライム」では、SY-Nak/SPECIALIZEDと共同でブースを展開します。

レース前はヒルクライムでも速い中込由香里選手がブースにおりますので、遊びに来てください。

さらに竹谷賢二選手もレースに参加。可能な限りブースにおりますので声をかけてください。

こちらもSPECIALIZEDに乗るライダー向けの特典を検討中です。ぜひお立ち寄りを!

SPECIALIZED With UNICLO

スペシャライズドTシャツが、ユニクロに!

image002.jpg

皆でお揃いで決めましょう!!
女性でも着れそうなSサイズもあります。

自分も買いに走ります!

そうだ!
これを着て、7月21日の全日本選手権の応援に来て下さい!
大応援団結成!?w

△▲ユニクロコラボTシャツ販売開始!▲△

国内外の企業とコラボしたユニークなTシャツシリーズにSPECIALIZEDが参加します。

SPECIALIZED製品とは全く異なるデザインを採用。広く一般消費者へSPECIALIZEDの

ブランド認知を高めるための施策の一環として、5月11日より日本全国のユニクロ店舗(約760店舗)

およびインターネット店・モバイル店で販売がスタートします。これをきっかけにSPECIALIZEDのファン、

バイクに乗ってくれる人が増えることを祈るばかりです。 


スポーティーな黒のメッシュ生地にEPIC、ROUBAIXをフィーチャー。

サイズ展開:S、M、L、XL 価格:¥1,500(税込) 

※スペシャライズド・ジャパンでのお取り扱いはございません

SPECIALIZED Presents "Honolulu Century Ride Tour"

2009年9月、
ホノルルセンチュリーライドを一緒に走りましょう!!!

スペシャライズド・ジャパン企画のことツアーの特色は、
センチュリーライド後の日程も余裕を持っていますし、
ホテルもマリオットと、アクセクしたツアーではなく、
余裕を持って楽しみたい方に適しています。

もちろんライドもバッチリいきますよ!
コンディショニングライドと銘打った前日には
センチュリーライドとは違うルートを走りに行ったり、
あるいは、元気な方には、翌日もライドに付き合っちゃうかも!?

バイクのパッキングや組み立てに不安の残る方には、
コンセプトストアで、事前講習会も開催する予定ですよ。

加えて、センチュリーライド完走に向けたライディングセミナーも
開きたいですね。
事前に走ったりもしたいですね~

う~ん、楽しみが広がりますね。

スタッフは自分のほかにも、頼れるGuySが!
”走れる”アメリカンスタッフ、日本語堪能なので、
安心して裏ツアーにもイケル!?

プロメカニックも同行しますので、
組み立て、再梱包の不安も解消、
ライドに安心して乗り出せます。

余裕と安心をパッケージして、
走りを楽しむツアーにしていきます。

Let's Join Us!


http://www.specialized.com/ja/ja/bc/SBCWhatsNewDetail.jsp?article=7361&refp=USHome

ツアー特色
憧れの竹谷選手と一緒にセンチュリーライドが走れます。ライド前には竹谷選手から、レクチャー、アドバイスをもらうことも

9339_l_9093-47_RBX_elite_redsil_allsizes_d.jpg

Roubaix、Rubyモデルのモニター募集(ツアー申し込み後、希望者に抽選にて男性2名、女性1名) ※モデル詳細は変更される可能性があります
特製オリジナルサイクルジャージ、オリジナルボトルプレゼント
スペシャライズド社よりメカニックの派遣あり
初心者も安心なバイクの梱包、ハワイでの組立てお手伝い
自転車の経験豊富な添乗員同行
コース下見バスツアー実施 (参加料¥6,000最少催行15名)


スケジュール
9月25日(金)
成田空港より出発 ホノルル到着 コース下見
9月26日(土)
休息日、コンディショニングライド
9月27日(日)
ホノルルセンチュリーライド 参加  ディナーパーティー
9月28日(月)
休息日 オプショナルツアーあり
9月29日(火)
成田に向けて出発
9月30日(水)
成田到着 解散


旅行代金     ¥179,000
応募締め切り    2009年8月14日(金)必着
最少催行人数   30名
含まれるもの  成田-ホノルル往復エコノミークラス航空運賃 ご利用予定航空会社JAL
           ホテル代(2名1部屋ご利用)ご利用予定ホテル Waikiki Beach Marriott           
       ホノルル空港-ホテル間往復送迎、自転車の運搬、9/26コンディショニングライド
含まれないもの  成田空港施設使用料、米国空港税、航空保険料、燃油サーチャージ
           (上記合計で約¥12,500 平成21年4月現在)
           ホテル1人部屋追加料金(¥40,000)
           ホテルでの電話、インターネット、クリーニング、ミニバー等
            お食事、ホノルルセンチュリーライド参加費、9/25コース下見バスツアー
       9/27ディナーパーティー代
            ESTA取得手数料(¥4,000) ※ご自身で取得することも可能です。

旅行代金は平成21年4月現在の航空運賃、現地経費および為替相場を適用しておりますので、それらの改定および為替相場の大きい変動等があった場合、旅行代金に変更がございますのでご了承ください。


旅行代金 ¥179,000
応募締め切り 2009年8月14日(金)必着
含まれるもの
成田-ホノルル往復エコノミークラス航空運賃 ご利用予定航空会社JAL
ホテル代(2名1部屋ご利用) ご利用予定ホテル Waikiki Beach Marriott
ホノルル空港-ホテル間往復送迎、
自転車の運搬、
9/26コンディショニングライド
含まれないもの
成田空港施設使用料、米国空港税、航空保険料、
燃油サーチャージ(上記合計で約¥12,500 平成21年4月現在)
ホテル1人部屋追加料金(¥40,000)
ホテルでの電話、インターネット、クリーニング、ミニバー等
お食事、ホノルルセンチュリーライド参加費、
9/25コース下見バスツアー
ESTA取得手数料(¥4,000) ※ご自身で取得することも可能です

旅行代金は平成21年4月現在の航空運賃、現地経費および為替相場を適用しておりますので、それらの改定および為替相場の大きい変動等があった場合、旅行代金に変更がございますのでご了承ください。

スペシャライズド社以外のバイクをお持ちの方でもご参加いただけます。(バイクのレンタルはございません)
関西、九州、北海道、四国等からの出発の方も承ります。詳しくはお問い合わせください。
ビジネスクラスご希望の方も承ります。詳しくはお問い合わせください。
ご希望の方にホノルルセンチュリーライドお申し込み代行いたします。(代行手数料¥2,000) こちらよりご自身でも簡単にお申し込みできます ホノルルセンチュリーライド2009
センチュリーライドにご参加しない同行のご家族の方の手配も承ります。


お申し込み:
株式会社ワールドクリエーション(旅行会社)観光庁長官登録旅行業第1381号 総合旅行業務取扱主任者 湯口
Email:yuguchi@wci-jp.com 電話:03-3431-2291

企画:スペシャライズド・ジャパン株式会社
旅行企画・実施:株式会社ワールドクリエーション
観光庁長官登録旅行業第1381号
東京都港区西新橋2-18-2NKKビル2階
TEL:03-3431-2291 FAX:03-3431-2738
総合旅行業務取扱管理者/担当 湯口 正大 株式会社ワールドクリエーション

2009年05月07日

Tour de Tama

Jシリーズ箱館山大会に先立ち参加したのは
ツールド多摩というローカルイベント!

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©sato kozo
http://kozoblog.blog77.fc2.com/

ローカルといっても、その開催地は 

USA ‼


といっても、日本の中のアメリカで、
稲城市にある米軍のレクリエーションセンターを
参加者のみに特別に開放して、
行われるアメリカーンなテイストのMTBレースなのです。

ゲートをくぐったときから、そのムードは Born in the USA!

素晴らしい天候と相まって、気分はカリフォルニアですw

コースは西多摩ローカルな面々が
楽しみの追求!のために汗水たらして整備してくれていて、
走り応え満点でした!

ビューンと4Lap、55分のサイティングなレースが終了~

その後は、豪快なUSアーミー(エアフォースかな)じこみの
ステーキランチ!
ビッグな肉にかぶりつきました、美味しかった
全日本まではもう節制しますが(苦笑

そして、センターの売店では、USグッズ、フードが
いっぱい売られています。
とくにシリアルバーや、モンスターなどのエネルギードリンクなど、
アクティブなライダー、アスリート的観点からみても
そそられますね。
ただし、レッドブルコーラは、なつかしの駄菓子テイストでしたが(苦笑

とにもかくにも、楽しみ満載のこのイベント、
秋にも開催されるそうです。

東京近郊のマウンテンバイカーはマスト!
参加しましょうね~


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緑がいい感じですね。

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Eddy ride with Epic as racing!

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スムーズなトラックは最高です!

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東京至近とは思えない緑豊かな環境!
さすが自然を愛するスピリッツです。
どこでも、なんでもかんでも、開発と称して、
切り開く思考とは一線を画していますね~

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アワードセレモニーにはシャンパンファイト!

絶対に楽しい、このイベント、
秋には参加お早めに、口コミのみの通のイベントなので、
どうやってエントリーするのかなw

2009年05月06日

New Comer

新たにMTBレース写真大会にエントリーされた
女性カメラマンの"Kyon"さんからの写真です。

DSC00305.jpg
©Kyon

迫力の構図ですね。

ちなみにカメラマンとは、”一眼”使用の方と定義していますw

レースレポートもアップしました!

この写真も評判いいですよ!

2009 JCF MTB JAPAN SERIES J1 XCO#3 in Hakotateyama

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©Joko

レース名:2009 JCF MTB JAPAN SERIES J1 XCO#3 in 箱館山
場所: 滋賀県高島市箱館山スキー場 MTBクロスカントリーコース
WEB: http://wakitasoft.com/Timing/Results/2009/20090505/index.html
開催日:2009/05/05
天候:曇り

使用機材:
バイク    SPECIALIZED 2009 S-works Epic Carbon(BG Fitted)
ホイール   ROVAL CONTROL SL 2009 
サドル    SPECIALIZED BG PHENOM SL 143mm    
タイヤ    前: S-Works Fast Trak 2.0 
       後: S-Works Fast Trak 2.0 
       前後 2.0気圧 
アイウエアー SPECIALIZED Helix with ADAPTALITE PHOTOCHROMIC NXT 
シューズ   SPECIALIZED BG S-Works MTB Shoes Limited Red
ペダル    crankbrothers eggbeater 2ti+ti shrot spindle
HRM    POLAR RS800CX
サプリメントレーススタート30分前 GOLD’S GYM BCAA&アルギニンパウダー
レース中エナジー摂取 power gel
レース終了直後 GOLD’S GYM グルタミンパウダー
              GOLD’S GYM BCAA&アルギニンパウダー
マッサージオイル Sports Balm  イエロー2+シャモアクリーム
コンディショニング http://www.joe39.net/


©Joko

結果 2位 

内容
今回の波乱はスタートライン。前回大会2位のポイントはまだ考慮されず、不出走分大会までのポイントランキングでのシーディングになり、後方からのスタート。
右端からスタートを切るが、ペダルをはめてぐい、ぐい、と2,3漕ぎした瞬間、こちら側に選手がなだれ込む、えー、コーナーは遥か先で、縦に伸びてもいないのに横移動は無いでしょ、と思ってとっさに、右側のコース脇に回避するも、ポールに激突!コーステープがギアに絡まり、それを取り除くと、あれ?周りに誰もいないんですけど・・・とっくに集団はコーナーを抜け、遥か先の下りを走行中。げげ、と思ったけど、集中しなおし、取り急ぎゲレンデ終わりまでに集団最後方に追いつく。
そこは一気に激坂になり、集団速度が低下し、渋滞。なんとか端っこからコツコツ抜いていくが、スペースがないので、ペースをあわせないといけず、2x9のギア比ではかなりの踏み踏みで、一気に足パンパン。そして、その先のシングルトラックの入口では、押して歩く順番待ちの列に並ぶ。「おちついていこーぜ」「押す区間では追い抜き無しね」と、スマートな声をかける選手がいて、ハイ、と従う。そのときに脚も休めたので、その後のジープロード登りで、一気に、抜き差っていきポジションアップ。抜けども抜けども、先頭あたりの選手は全く見えない。いつもの練習仲間達に追いつき、追い越していくことを繰り返していくが、みんな頑張っているな!とヤル気をもらい、さらに前を目指す。

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©Joko

数箇所あるシングルトラックでは順番を待ち、ジープロードで抜くを繰り返していく。
ようやく1周目を終えるが、順位は20~30番くらいか、トップとは2分以上の差らしい。
しかし、2周目から選手がバラバラになり、マイペースで走ることが可能になったので、さらに前を目指す。2周目では10番台、3周目では10番以内まで順位を上げる。
4周目には4~6位まであがり、このころになると、追いついた選手もようやくいつものレースメンバーになってきた。追い抜いていくも、追従してきて、すぐに置き去りにすることはできないが気にせず、前だけを追う。

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©Joko

5周目には3位の選手を捕らえ、入賞圏内に突入。そして6周目には遂に2位まで戻ってきた。トップとの差は1分45秒、1分30秒と、ラップを重ねるごとに縮めているが、残り2週では追いつかない計算だ。
だが、何が起こるかわからないのがレース、僅かな可能性を求めて、最大限の努力でペダルを回し、スピードを上げ、ギアをかける。さすがに、身体もキツイ。波状に荒れた路面、急な激坂など、腰部に負担を強いられる。各所の筋肉の緊張が高いことが分かるが、それでも、スピードをキープできるのが、S-Worksエピックのすごいところだ。そのFlowControl Brain搭載の前後サスペンションは完全な調和を見せて、路面のトレースはほぼ全てをそれに任せることが出来る。あとは、足を回すだけだ。レース終盤の疲労感いっぱいの身体も、ケープエピックのそれに比べれば、まだ脚は動く、回せる。

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©Joko

グオーッと勢いを保ちトップを負い続けるが、1分17秒届かずの2位。
前週八幡浜大会も走りのパフォーマンスは向上していることを実感、このままレースとレースペースのトレーニングを積んでいけば、フランスでしのぎを削っている選手達と伍して走れる状態まで上げられると信じ、努力をし続けていこう。

Race,Race,GW!

怒涛の勢いでGWが終了します。

DSC_0085.jpg
©Joko

5月5日 Jシリーズ箱館山大会は、スタート直後に前走者にコース脇にはじき出されて、
ドンケツビリで、再スタート。
一時はどうなることかと思いましたが、集中して走ることが出来て、
2位まで上げて終了でした。

コースが新しく、激坂の上、凸凹と相当腰にきましたが、
エピックのサスペンション性能、BGフィットのニュートラルポジションのおかげで、
走りきることができました。

その前、5月2日には、ツールド多摩といローカルレースに出て、
これが最高の楽しい一日でした!
詳しくまた後ほど。

VIVA MTB!!!

しかし、渋滞には まいりました。。。
昨日20時に現地を出発、帰宅は今朝7時です・・・


んが、
かっこいい写真が届き、気分は上々♪

Special Thanks Joko!

2009年05月01日

Race Event Schedule May&June

5月
2日 ツールド多摩
5日 Jシリーズ箱館山大会
7日 コンセプトストア ワークショップ
14日 コンセプトストア ワークショップ
17日 スポニチ佐渡ロングライド210
21日 コンセプトストア ワークショップ
28日 コンセプトストア 1周年記念パーティ
6月
1日 Jシリーズ富士見大会
4日 コンセプトストア ワークショップ
7日 ファンライド 富士ヒルクライム
11日 コンセプトストア ワークショップ
18日 コンセプトストア ワークショップ

ELLE

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あのセレブご用達の流行敏感、
高感度マガジンの エル・ジャポン に
コンセプトストアの紹介が出ていました。

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なんと、自転車のプレゼントです!

女性専用にデザインされたクロスバイク、
”VITA"があたりますよ♪

http://www.elle.co.jp/member/present/09_0420

WEBエントリーが可能です、
セレブな女性の皆様、ふるってご応募お待ちしてまーす!

5月19日締め切りですよ~

Renewal & New Open !

スペシャライズド・コンセプトストアのWEBが新しくなりましたね。

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都内に、コンセプトストアがもう一店舗開店したからですね!

こちらにも、近日中に訪れたいと思います~

SPECIALIZEDコンセプトストア ガラージュ高井戸

http://www.garage-takaido.com/

【営業案内】
営業時間 : 12:30~20:00
日曜・祝日のみ19:00まで
定休日 : 毎週火・水曜日

【店舗情報】
住所 : 東京都杉並区永福4-22-6
電話 : 03-6379-2840
e-mail : garagetakaido@gmail.com

Store Information
OPEN : 12:30 - 20:00
Sunday and national holiday close at 19:00.
CLOSE : Tuesday and Wednesday every week
ADDRESS : 4-22-6, Eifuku, Suginami-ku, Tokyo
TEL : 03-6379-2840
e-mail : garagetakaido@gmail.com

Access
10 min. from Keio Nishi-Eifuku st. by walk.
15 min. from Keio Eifuku-cho st. by walk.
8 min. from Tokyo Metro Hounan-cho st. by bus
and
3 min. by walk after get off at Ohmiya-cho bus stop.


検索


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