Equipments for Training Camp
合宿中の部屋の一こまです。
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遠征に必要なノートＰＣ、ポラールの赤外線転送、
ライドに欠かせないアディダスアイウエア、
コーヒーブレイクに欠かせないモンベルマグ、
などなど散乱してます（苦笑
なかでも、毎日のハードトレーニングを有効化するためには、
サプリメントは欠かせません。
トレーニング前の”ＶＡＡＭ”、
酸素摂取のコンディショニングのための”コルディアＦｅ”、
トレーニング疲労からの速やかな回復促進のための
”ＢＣＡＡ＆アルギニン””グルタミンパウダー”
”マカ＋アミノ＆ジンセン”はＲ３５ライダーにはマストですね！
筋肉疲労回復のためには、セルフマッサージもしています。
スポーツバルムのグリーン系のアイテムはいつでも必須ですし、
特に暑い今の時期にトレーニング後の”リフレッシュフルード”は
火照った筋肉を鎮めてくれるのでとても重宝しています。
そして、暑い時期には何よりも、”水”が最重要！！
合宿地である野沢温泉村には温泉とともに湧き水もとても豊富です。
常に水分補給をしているので、美味しい水は最高です♪
この美味しい湧き水で入れたコーヒーは雑味が無くクリアで
シャープな味が楽しめます、これメチャウマ！！！
この水,”八幡清水”をバイクボトルにもいれて、
トレーニングを大汗かいて頑張っています！！！
そうそう、これぜひエアーチェックしてみてね！
今週の日曜日ラジオに野辺山から電話で生出演します。
１９時台の５～６分間だと思います。
是非聞いてみてくださいね！
ビビる大木のSPORTS☆STAR！！
北京オリンピック金メダルへの道スペシャル！
放送日時
2008年7月6日(日) 18時00分～20時00分
TBSラジオ954kHz
出演者 ビビる大木、生島 淳
