Day14
砂と乾燥と、サボテンのアリゾナから、
緑と潤いと、フルーツのカリフォルニアに移りました。
大きな山麗に来て、ロングクライムのトレーニングに励みます。
シーオッターでは、必要ないのですが、日本のレースではクライミングパワーが、
必要ですからね！
平坦のスピード、パワーはありますので、時間をこなせばすぐに、適応します。
ついでに標高もちょっと高いので、軽く高地トレーニングにもなればと。
そうはいっても、疲労していることには変わりないので、
まずは疲労をとりつつ、身体と相談して、
甘すぎず、ゆるすぎずにとりくみますよー！
